Емоции на храносмилателната система
Нашето състояние на ума може да бъде повлияно от различни обстоятелства или промени, вече не външни, а произведени от нашия „втори мозък“. Фактът може да изглежда странен, но понякога може да е първият. Ще се отнасяме като второ място към храносмилателната система и особено ще подчертаем тънките черва и дебелото черво. Това са органите на икономиката, които най-много обвиняват емоционалното ни състояние. Всяка промяна, да речем, от първия мозък засяга втория и обратно. Съществува интимна връзка между храносмилателната система, по-специално тънките черва и дебелите черва.Емоции на храносмилателната система с психиката.
90% от #serotonin се преработва в храносмилателната система, а останалата част, 10% от мозъка. Нашето благосъстояние или депресия могат да бъдат тясно свързани или дори да се произвеждат от храносмилателната система. Заседналият живот, малкото или никакво физическо натоварване и лошата диета могат да променят секрецията на серотонин. Всички преработени продукти ни излагат на постоянен риск от възможни хронични чревни възпаления. Нашата имунна система, клетки и бактерии, #microbiota винаги присъстват. Тъй като има дисбаланс в микробиотата на организма, в този случай червата обвинява експоненциално нашето душевно състояние. Храносмилателната система е наравно с първия мозък.
Като не се справят добре със стресовите ситуации, те произвеждат психосоматични промени, засягащи директно храносмилателната система, показвайки различни заболявания като коремна болка, диария, запек, лошо храносмилане, чувство за ситост, чувство за ситост, като сте яли много малко. Трябва да разберем тялото си и особено тънките и дебелите черва и ако сме смирени с това разбиране и приемем и разберем тази нова ситуация, ще започнем с нов начин на живот.
Що се отнася до поставянето на различни примери, запек. Обикновено засяга жените повече от мъжете. Това е храносмилателно разстройство, което тревожи населението, превръщайки се в обсебващо, от деца до възрастни. Добрата диета с фибри е важна, като се помни, че промяната на навиците в начина ни на живот е от съществено значение и особено когато се появи това разстройство, не бива да се обсебваме, тъй като обсебването поражда „стрес“ в дебелото черво. Този натрапчив и стресиращ процес е постоянен, превръщайки се в порочен кръг. Трябва да знаем, че когато тръгваме на път, настъпва промяна, тъй като напускаме местообитанието си и по този начин първите дни ще бъде по-трудно да отидем до тоалетната. Това е моментът, в който се появява обсебването от нашия физиологичен дискомфорт, което ни създава стрес и се добавя към дебелото черво, което води до запек. Друг пример, произведен от зле управляван стрес, е раздразнителното черво.