Диета на Дюкан, гарантирано наддаване на тегло

Война на цифри и статистика между дуканианци и здравни организации във Франция, където е родена тази известна диета. Според Френската национална агенция за санитарна безопасност на храните (ANSES), за по-малко от година 80 процента от хората, които следват този метод, ще са възвърнали теглото си.

диета

Във Франция вече има много хора, които са имали време да преодолеят трите начални фази на прочутата диета на Дюкан: максимум пет дни шокова терапия, няколко седмици до достигане на идеалното тегло на етапа на "круиз" и "консолидация" което трае 10 дни за изгубен килограм. Разбира се, има още един етап, окончателно стабилизиране, който ще продължи цял живот. Тук се задържат привържениците на метода: отговорността на пациента е стриктното спазване.

Д-р Пиер Дюкан заяви (според El País), че те считат за „много различни цифри“: според проучванията на IFOP 79% от пациентите са успели да стабилизират теглото си за по-малко от година. „Дори да приемем, че 80% от пациентите, които възвърнат предишното си тегло, бихме го сметнали за успех,“ казва той, „тъй като при традиционните нискокалорични диети 95% от пациентите възвръщат теглото си. Дори да постигнем само тези допълнителни 15%, вече бихме били доволни ”. Те също така авансират, че ще разширят своите проучвания в Обединеното кралство, Италия и САЩ.