Хранителна маса Пшенични трици, сурови

100 грама пшенични трици, сурови съдържат 216 калории, което представлява 11% от общите ви дневни нужди.

хранителна

100 грама пшенични трици, сурови съдържат 64,5 грама въглехидрати, 42,8 грама фибри, 15,55 грама протеин, 2 милиграма натрий и 9,89 грама вода

Пшеничните трици, сурови имат 0 милиграма холестерол и 4,25 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (79 mg), Витамин A (9 mg) или Витамин B-5 (2.18 mg).

Хранителни вещества

100 грама пшенични трици, сурови съдържат 64,5 грама въглехидрати, 22% от общите ви дневни нужди.

Пшенични трици, сурови няма захар