Чувствителната жена има кандидоза

Минимализъм и родителство без стрес

Това е заглавието на много женски новини. Жени, които независимо от предпазните мерки, които вземат с тъкани или изпотяване, изпитват постоянен сърбеж и емоционален дискомфорт при вагинална кандидоза. За чувствителните хора лесно се превръща в хронично състояние защо много жени искат да дойде менструация и да имат няколко дни спокойствие.

Това е моят случай от години от юношеството. Повтаряща се вагинална кандидоза без видимо обяснение и въпреки всички мерки. Днес ви казвам какво промених в живота си, какви домашни средства действат и какво общо има това с вашата висока чувствителност.

Какво е кандидоза и защо се появява

Candida или candida albicans е гъбички или дрожди, които се намират във всички човешки тела. Но когато се разпространява прекомерно, имаме гъбична инфекция. Тогава непоносим сърбеж се появява във влагалището, който дори не ви позволява да мислите. И не изчезва за един ден, не ... може да ви придружава с месеци. Обикновено се придружава от обилно дебело отделяне (тип извара) и болка при уриниране и секс.

Това са причините, поради които може да се появи:

Отслабена имунна система: приемате антибиотици. Един лекар ми предписа антибиотици веднъж за инфекцията с дрожди и аз видях ад на лицето си. Преминах през трима лекари, които ми поставиха диагноза с много редки заболявания (като molluscum contagiosum), докато лекар по диагностика не каза: „Това е проста инфекция с дрожди и даването на антибиотици е скандално. Те са те унищожили ".
Бременна си. Въпреки че вече съм укротил кандидозата, тя се появява при бременности, тъй като рН на кожата (Водороден потенциал) се променя приблизително от 7 на 4, като е по-кисела. Това е често срещано явление и не трябва да се притеснявате за бебето, стига то да бъде контролирано.
Кожата ви не се изпотява. Ако носите недишащи дрехи като бикини със синтетични тъкани или много тесни панталони, както и ако се потите прекомерно, влажността може да създаде идеална среда за разпространението на кандида. Ето защо е препоръчително да носите памук и дрехи, които не прилягат твърде много.
Има връзка, която не винаги се защитава от професионалисти между кандида и захар. Или по-скоро глюкоза. Ето защо затлъстяването също е причина за кандидоза, както и за диабет или излишна бяла захар, рафинирана или алкохол. Храната играе интересна точка в това.
Стрес . Да, нашият приятел не можеше да пропусне стреса. Ако сте съпричастен човек и изключително чувствителен към заобикалящата ви среда, ще имате много тревоги, способни да ви вкарат в спирала на кандидоза. Ограничени ситуации или периоди на голям стрес ще ви донесат кандидоза, в случай че стресът ви не е бил достатъчен.

Как се преборих с повтарящата се гъбична инфекция?

Както много жени, и моят случай беше отчаян. Отново и отново сърбежът се връщаше. Носех памучни дрехи, изсуших се добре след къпане и басейни, за да избегна влагата. Никога не съм оставял банския си. Не носеше тесни дрехи. И че не беше.

Повратната точка беше годината, в която промених диетата си. Ако сте ме чели преди, вече знаете, че в продължение на 3 месеца не съм ял нищо варено и съм ял сурови плодове и зеленчуци. След това осинових веганска диета без преработка, без бяла захар (с изключение на много приятни изключения), без млечни продукти и без рафинирани брашна. Това направи магия. Нямам истината да ви кажа какъв е отговорът, но в моя случай това беше преди и след. Сега не ги имах всички със себе си.