Четири дни за подготовка на щурм Sports EL PAÍS

Надал прави своя дебют в Уимбълдън, побеждавайки Нишикори, след като се възстанови от 25 мача за 58 дни

"Има моменти, когато тренировките са по-лоши от нетренировките." Идеята процъфтява в главата на Рафаел Надал, преди тревата да оцвети обувките му, преди сърцето му да забърза при завръщането му в централния корт на Уимбълдън една година след оставката си поради контузия и преди той да победи (6-2, 6-4 и 6 -4) японският Nishikori.

щурм

Това е ново отражение за тенисист, който е положил усилията си за своя отличителен белег. Също така, отражение на тежестта на успеха: след 25 мача и четири заглавия за 58 дни (усилие, подобно на игра на a голям в продължение на два месеца), тялото и умът му поискаха почивка, когато загуби в стаите на кралицата, в петък, 11-ти, той се завърна в Майорка, посети нейните плажове, проследи всеки момент от Световната купа и подготви Уимбълдън, оставяйки желанието да расте далеч далеч от ракетата, вместо да го убие на корта. Пет дни преди началото на турнира той едва се състезаваше.

„И това беше страхотна адаптация към тревата!“, Шегува се той сега; "Отдавна не бях прекарвал уикенд у дома и ми беше необходим психически. Беше трудна година. Много пъти съм страдал и когато постигнете основната си цел, да се върнете на 100 процента, и това означава в победи. Това ви прави малко спад. Не бях печелил от 11 месеца и изпитвах силни емоции, моменти на напрежение. Ето защо спадът ".

Световният номер едно пристигна на Майорка и отложи тренировките според Тони Надал, чичо му и треньор, и Джоан Форкадес, негов физически треньор. От четири дни на острова той посвети два на пълноценна почивка и още два на тренировки без противник, като чичо му му хвърляше топки. След това Надал пристигна в Лондон (сряда 16) и стартира стахановистки план за стаж, който изискваше двама съперници всеки ден: „Работил съм много: два часа, три часа и половина на ден. Сега трябва да изчакаме това работа да изляза. Чувствам се перфектно, играя добре ".