Чай от джинджифил, куркума, канела и лимон - El Blog de la Meli

Здравейте всички!.

По този повод бих искал да споделя с всички вас малко чай, който ми е служил много, тъй като от известно време имам проблеми с мигрена и гастрит, въз основа на моя опит трябва да призная, че след като го пия, ми служи чудесно.

Някои от предимствата на джинджифиловия чай са:

Намали стреса.
Отслабване.
Антидепресант.
Помага за храносмилането.
Антиоксидант.
Помага за предотвратяване на настинки.
Можете да се сбогувате с мигрена.
Намалява световъртежа и световъртежа.
Помага ви, ако страдате от гастрит или колит.

Това е супер лесно и бързо за изпълнение и съм сигурен, че ще ви хареса!

Натурален джинджифил или ако го нямате, може да е 1 ч. Л. Прах.
1/2 ч. Л. Куркума
1 пръчка канела
Сок от 1/2 лимон

Първо надраскате джинджифила, колкото по-малко надраскате, е много по-добре да получите всички негови хранителни вещества или ако те са в прах, няма проблем, просто добавете чаената лъжичка; джинджифилът ще ви помогне да премахнете газовете и да укрепите имунната система.