Бяла диета за избелване на зъби Какво да ядем
The бяла диета е това, направени от бели храни. Това са: мляко, сирене, извара, обикновено кисело мляко, бяло зеле, бели цветя, овес, тестени изделия без сосове, кокосова каша и много други.
Тази диета обикновено се използва след прилагане на избелване на зъбите, за да се избегне оцветяването им. С други думи, бялата диета е полезна за поддържане на непроменено хранене, докато се чака разумно време за консумацията на обичайната диета.
От друга страна, препоръчителната диета се препоръчва за различни ситуации или здравословни състояния, с оглед на факта, че храните, които я съставят, не съдържат оцветители и ако се комбинират правилно, те могат избягвайте някои заболявания, или ако пациентът вече е засегнат от тях, можете да сведете до минимум ефекта им чрез диети, препоръчани от лекуващия лекар.
Какво мога да ям?
С оглед на бяла диета се използва предимно за избягвайте да оцветявате зъбите си, около 5 дни преди избелването и до 5 месеца след него най-разумно е зъболекарят да е този, който да предложи диетата.
По-долу обаче е даден списък с някои храни, които можете да консумирате без риск от оцветяване на зъбите.
- Бяло мляко, бяло сирене, извара.
- Паста без оцветители, ориз без цветни добавки.
- Ядливи бели цветя, кокосова каша, всякакви бели плодове без черупка.
- Вода, безалкохолни напитки или сода без оцветители, бели вина.
- Риба, пиле (всички без сосове) сред другите храни без оцветители.
Бялата диета може също да се използва за избягване на някои патологии или минимизиране на ефектите, ако е притежавана, поради което някои патологии ще бъдат показани по-долу.
Най-често срещаните заболявания, които белите диети изискват
Има много заболявания, които изискват спазването на диета с бели храни за борба с тях. Въпреки че белите храни, особено белите меса, се препоръчват в почти всички диетични режими, тъй като те не съдържат вредни за организма вещества.
Сред най-често срещаните заболявания, които белите диети използват при лечението си, са:
Гастрит
Това заболяване се характеризира с лезии (язви) по стените на стомаха, които причиняват кървене и силна болка. Особено при хранене и при поглъщане на кисели храни като цитрусови плодове, червено месо, колбаси или всяка друга, която съдържа химически добавки от всякакъв вид.
Ето защо бялата диета благоприятства несъдържането на този вид вещества.
Алергии
Алергиите са реакции на тялото, преди някои вещества, които не понасят и се характеризира с появата на малки червени петна и в някои случаи подуване на кожата и дори в гърлото, което затруднява дишането чрез затваряне на преминаването на кислород.