А витамините могат да бъдат твърде много как да откриете правилната мярка

витамините

Илюстрация, Снимка: Shutterstock

21.11.2020. 00: 05ч

Що се отнася до здравето и имунитета, най-често се препоръчват добавките витамин С, витамин D, цинк или селен, но въпросът е дали има правилната мярка и правилната комбинация, които трябва да знаем, за да не витамин предозиране.

Диетологът д-р Мария Анджелкович обясни пред RTS, че коронавирусът донесе някои новости дори в терапевтичните протоколи, тъй като лекарите включиха за първи път добавки в допълнение към терапията, предписана в болниците в covid, като част от официалния терапевтичен протокол.

„Това не се е случвало преди и добавките обикновено се считат за хранителна добавка по отношение на превенцията, но сега добавките са добавени като част от нормалното и стандартно лечение на пациенти с kovida 19, и това са споменатите добавки“, подчертава Д-р Анджелкович.

Голям брой наскоро публикувани научни статии подчертават значението на добавките и съществува общоприетото мнение, че всички можем да приемаме всякакви добавки. Не е далеч от истината, че те засягат еднакво всички, но е важно да се отбележи, че всички тези препоръчани витамини трябва да се приемат чрез храната, казва диетологът.

„В случай на пандемия, лекарите решават да предписват добавки за укрепване на така наречения специфичен имунитет, общата устойчивост на организма, който е влязъл в контакт с вируса или бактериите, и по този начин да помогнат на организма да разпознае вируса чрез естествения му механизми. и да го унищожи. " Това е, което добавките служат при лечението на kovida 19 ".