3 домашни сладоледа, които ви помагат да отслабнете
Насладете се на тези богати сладоледи, направени с естествени съставки без захар и без да навредите на резултатите си или загуба на тегло.
Рецепти за тези вкусни сладоледи
Ако смятате, че не можете да ядете шоколадов сладолед, защото сте на диета, не знаете какво пропускате.
С тази рецепта е възможно да се насладите на вкусен сладолед и да продължите да правите диети.
- 5 зрели банани, нарязани на кубчета и замразени (в хладилника за 5 до 12 часа).
- 1 до 2 супени лъжици неподсладено какао.
- Смлени орехи и канела за гарнитура.
- Изваждате банана от фризера и го оставяте на открито за 10 до 20 минути, така че да омекне малко.
- Добавяте банана в блендера или в кухненски робот.
- Когато е малко кремообразно, добавете какаото и го втечнете отново.
-Украсете сладоледа си с ядки и канела.
Вижте още рецепти, упражнения, съвети, препоръки, подкрепа, предизвикателства, проследяване на тежести и мерки в здравословната социална мрежа
Този вкусен сладолед е без захар, той ще ви помогне да се насладите на апетита, без да навреди на резултатите или загубата на тегло.