Rainbow Roll с YouHealth
Кои са най-добрите варианти?

Rainbow Roll
Състав: Водорасли нори, ориз, авокадо, сурими, разнообразие от сурова риба
476 калории
16 г мазнини
33 g протеин
6 g фибри
50 g въглехидрати
Той е много калоричен, но повечето калории идват от добри протеини (сурова риба). Обикновено тази ролка е много голяма, в идеалния случай я споделете.
- Ролка от скариди Tempura
- Гусеница ролка
- Сьомга и руло от авокадо
- Филаделфия ролка
- Пикантно руло от риба тон
- Калифорнийска ролка
- Кралца от краставици
- Rainbow Roll