28 май, Световен ден на храненето, важно ли е да наблюдавате хранителните си навици

MADRID, 28 (Notimérica)

хранителните

Всеки 28 май, Ден на храненето, празник, подкрепен от многобройни институции по света, които твърдят, че това е въпрос, който все повече тревожи населението, защото жертви на „по-бърз“ живот.

Целта на честването на този ден е подобряване на настоящите хранителни навици на световното население, което предлагат в развитите страни доста тревожни данни за наднорменото тегло и затлъстяването, особено в детски и младежки етапи.

Храненето е наука, която изучава физиологични и метаболитни процеси че след поглъщането на храна в тялото, така че хранителните промени не само зависят от подобряването на диетата, която става все по-бърза и с по-малка хранителна стойност, но зависи и от физическата активност.