Знайте колко калории можете да изгорите за 30 минути секс VIDA PERU21

Притеснявате се от килограмите, които сте качили през лятото? Изследвания от университета в Алабама обясняват колко калории можете да загубите в нощта на страстта с партньора си.

С всяка сексуална активност можете да загубите определен брой калории. (Гети)

можете

Всички знаем, че сексът е интензивно упражнение, печелим удоволствие и губим калории. И това не е просто мит, това е реалност. Благодарение на проучване на Университета в Алабама вече е известно, че с всяка сексуална активност има редица загубени калории. Тук ви даваме числата.

  • По време на сексуалния акт: По време на акта се изгарят 3,5 калории в минута. Това добавя общо 35 калории на всеки 10 минути в мисионерска позиция. Може да се сравни с това, което губите с ходене.
  • В „любовната игра“ или предишната игра: Между ласките, целувките и докосванията можете да губите до 20 калории на всеки 10 минути.