Знаете ли колко калории консумирате, когато отидете на кино

Ако сте от тези, които обичат да ходят на кино и да ядат кофа пуканки с голяма чаша сода, по-добре обърнете внимание на тези данни.

Кой не обича да ходи кино салон и да се насладите на хубав филм? И още, ако това е придружено от кофа пуканки и голяма сода. Е, ако сте от хората, които се радват на пълната комбинация, по-добре обърнете внимание на тази бележка.

калории

Със сигурност преди да влезете в кино салон питате се: "Как ще бъде филмът?" Но замисляли ли сте се някога: "Колко калории изяждате с кофа поп царевица и сода?"

Според скорошно проучване, проведено от Университетската болница на Валенсия, Испания, отидете на кино салон Скъпо е за нашето тяло. Това е, че те са решили, че ще кино салон тя допринася за нашето тяло приблизително 1442 калории. И само броенето на кофа пуканки и голяма сода. Този брой се увеличава, ако добавим сладкиши, сладолед или друга закуска.

Пуканките или пуканките се правят от специален сорт царевица, който експлодира и става поп царевица, когато се нагрява. Като самата храна, 100 грама пуканки осигуряват 337 калории; Това се счита за добра, но енергична закуска, тоест с умерена консумация. Засега добре, но броят се увеличава, ако добавим масло и сол при готвене. Пуканките с тези съставки осигуряват на тялото ни 513 калории и 884 милиграма натрий.