Журналистката Карлота Корредера има; Вие също можете; как се е отървал от шейсет килограма
Загубата на любовни дръжки, голямата литературна тема на големите издатели
Карлота Корредера, един от най-известните водещи по телевизията, пише в "Вие също можете"искрена история за това как да се измъкнем от тъмната яма на затлъстяването, болест, толкова неразбрана, колкото и болезнена. Издател Грижалбо.
Тъй като тя публично каза, че е загубила 60 килограма след раждането, Карлота Корредера тя се превърна в неволна отправна точка за хора с наднормено тегло или затлъстяване, голямата пандемия на 21 век. На страниците на тази книга тя разказва за личния си опит, как е успяла да възстанови здравето си и да намали сърдечно-съдовия риск, в който е била след бременността си през 2015 г.
С живот, белязан от диети и емоционална и сложна връзка с храната Карлота Корредера предлага на читателя честен разказ за това как да се измъкнем от студената тъмна яма на затлъстяването и нездравословната пристрастеност към храната. Във Вас също няма магически формули или чудеса за отслабване, но има искрено и дълбоко желание да помогнете на хората, които страдат от болест, толкова неразбрана, колкото и болезнена.
Книгата е разделена на две отделни части. Първият се фокусира върху връзката, която Карлота поддържа и поддържа с храната. Започвайки с детството, белязано от ранната диагноза на педиатър, който предупреди семейството за опасната й склонност към наддаване на тегло и спешната нужда да постави момичето на диета само на 8 години, преминавайки през трудността да яде различни ястия у дома, в училищни почивки или посещения на семейството, до победата над комплексите и завладяването на самочувствието, което тя постигна в последния участък от програмата си. Снимки, истории, признания, чувства, диетични планове, таблици с тежести и мерки и тайни ключове са изплетени заедно в свежа, директна и без измислица история с лични и семейни снимки на автора и водещия.