Бягането е най-добрата терапия за ограничаване на затлъстяването - MedsBla

Бягането е най-добрата терапия за ограничаване на затлъстяването, особено при хора, склонни към напълняване в резултат на тяхната генетика.

бягането

Бягането е най-добрата терапия за ограничаване на затлъстяването, особено при тези хора, склонни да наддават на тегло в резултат на тяхната генетика. Това поне правят изводите на тайванския университет. В този смисъл резултатите от неговите изследвания са публикувани в списанието Plos Genetics и събрани от агенцията EFE. Всъщност изследването се извършва върху извадка от 18 424 души между 30 и 70 години в Китай.

Wan-Yu, ръководител на изследването, отбелязва, че те са идентифицирали видовете упражнения, които са особено ефективни в борбата с генетични ефекти които допринасят за затлъстяването. Според него тази болест е трудна за контрол. "Това е резултат от взаимодействието между генетиката и начина на живот на човека." Също така, лекарите често препоръчват упражнения, но добавят, че "не е ясно кои са най-добрите за спиране на качване на тегло при индивиди, чиято генетика ги прави по-склонни към затлъстяване.