Зелено кафе за отслабване, работи ли
Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване
Може би се интересувате.
Кофеинът е най-консумираното психоактивно лекарство в света и се консумира главно чрез кафе (макар и много други вещества. Прочетете повече
По време на менопаузата се появяват хормонални промени, които могат да доведат до наддаване на тегло. Какво трябва да се направи, за да се избегне? Прочетете повече
Много диети обещават да отслабнете бързо и без усилия. Те изглеждат безобидни, но могат да бъдат вредни за нашата сол. Прочетете още
През последните години детокс диетите се очертаха като още една алтернатива на отслабването, но нищо не е по-далеч от истината. Прочетете още
Начало/Хранене/Зелено кафе за отслабване: Работи ли тази нова мода?
За мнозина загубата на мазнини е предизвикателство, така че те се обръщат към вещества като зелено кафе, които обещават да постигнат тази цел без усилия. Какво е вярно в това потвърждение?
Всяка година определено вещество става модерно за отслабване. Тези, които печелят от тези добавки, използват познати маркетингови техники: представете продукта като нещо естествено, обещайте да изгорите мазнини за рекордно време или дори да получите резултати без никакви усилия. Тези условия са изпълнени зелено кафе, най-новото вещество, продавано за отслабване.
Зеленото кафе се прави от непечено кафе на зърна. В допълнение към кофеина, той има вещество, което се запазва, когато зърната не са печени: хлорогенова киселина. Той подкрепя рекламата за продажба на зелено кафе като вещество, което насърчава загубата на тегло.
Какво казват изследванията за екстракта от зелено кафе
Непечените и несмлени кафени зърна съдържат фитохимикал, хлорогенова киселина. Някои проучвания при плъхове и хора предполагат, че приемането му помага за намаляване на усвояването на въглехидратите в храносмилателния тракт., понижава нивата на кръвната захар, както и скокове на инсулин.