Зеленчуков омлет Отслабнете! Загуба на тегло Разходи по-малко

Публикувано от Джулия Моя Ортис в сряда, 14 октомври 2020 г. Оставете коментар

Тези дни на слънце, облаци, дъжд и топлина ни побъркват, точно както се случва с менютата и ежедневните хранения, особено когато сме в диета.

Затова, възползвайки се от факта, че сме в сезона на тиквата, ще ви оставим a рецепта за здравословно, просто, питателно и много вкусно ястие: омлет от тиква, черен пипер и патладжан Това е по-лек вариант от традиционния картофен омлет, защото не се нуждае от много масло за неговото приготвяне, и много е сочен благодарение на количеството зеленчуци.

Съставки за здравословния омлет

За да подготвите това омлет от тиква, черен пипер и патладжан за 2 души, от които се нуждаете:

---