Зехтин до костите Хранене
Световен лидер по испански
Сряда, 05.09.2012. Актуализирано 16: 54ч.
- Испания
- Мадрид
- Барселона
- Балеари
- В. Валенсияна
- Аликанте
- Кастелун
- Кастилия и Леон
- Страна на баските
- Андалусия
- Севиля
- Малага
- Свят
- Европа
- Оп-блогове
- спорт
- Заглавна страница
- Футбол
- Двигател
- Баскетбол
- Тенис
- Колоездене
- Повече спорт
- Америка
- Лига100мил
- Еврокъп
- Икономика
- място за живеене
- Култура
- Бикове
- Наука
- Здраве
- Заглавна страница
- Рак
- СПИН и хепатит
- Неврология
- Жена
- Бионаука
- Сърце и диабет
- Хранене
- Здравен код
- Здрава кожа
- Сексуално здраве
- Фертилитет и бременност
- Технология
- Медия
- Телевизор
- Мултимедия
- Жилищното му място
- работа
- Автомобили
- Двигател
- Тенденции
- Морски
- Пътувания
- Йодон
- Метрополис
- Хора!
- Вестникарска библиотека
- Заглавна страница
- Мексико
- Аржентина
- Бразилия
- САЩ
- Куба
- Колумбия
- спорт
- Икономика
- Хора!
- Блогове
ИЗСЛЕДВАНЕ | Двугодишно проследяване
Зехтин до костите
Зехтинът е в основата на средиземноморската диета. | Светът
- Испанско разследване показва ролята на маслото в защитата на костите
- Тази храна също запазва секрецията на панкреатичния инсулин
Бнгелес Лупес | Мадрид
Това не е първото проучване, което възхвалява ползите за здравето от зехтина. Това изследване обаче е първото, което показва, че ежедневната консумация на този маслинов продукт е прост начин да се избегне разрушаването на костите. В допълнение, работата с испанския печат също показва, че течното злато насърчава панкреаса да продължи да произвежда инсулин, нещо, което, когато се провали, води до появата на диабет.
Това, че образуването на кости не зависи само от количеството мляко или други млечни продукти, които ядем в диетата си, е нещо, което специалистите по хранене знаят отдавна. Има и други вещества, чиято консумация е от съществено значение за генерирането на костна тъкан. Например, витамин D, присъстващ в яйца или риба, в допълнение към млечните продукти, подпомага чревната абсорбция на калций. Но в Храненето, както и в много други дисциплини, има още много какво да се знае и още какво да се докаже.