Здравното вино може да помогне за контролиране на диабета - Los Angeles Today
Ако диабетът ви е добре контролиран, чаша вино няма да ви убие. Всъщност изглежда, че подобрява здравето ви, се казва в ново проучване.
Хората с диабет тип 2 слушат серия от обезкуражаващи лекции за своите здравни перспективи и трябва да се сблъскат с много трудности при управлението на състоянието си. Но ново изследване предлага на тези хора рядка награда. Ново проучване не само е чаша вино на ден, казва ново проучване: Всъщност може да подобри здравето на сърцето, да помогне за контрол на холестерола и да насърчи по-добър сън.
Новото изследване, публикувано в понеделник в Annals of Internal Medicine, установи, че в сравнение с изпиването на чаша минерална вода всяка вечер, изпиването на чаша вино - червено или бяло - предлага на хората с диабет тип 2 някои предимства.
След две години тези, които пиеха чаша бяло вино всяка вечер, подобриха нивата на триглицеридите си в сравнение с тези, които консумираха вода или червено вино.
Но ползите от червеното вино бяха много по-многобройни и по-изразени от тези на бялото вино: Рубинено оцветените сортове значително повишиха HDL холестерола - „добрата“ форма на холестерол, която предпазва от сърдечни заболявания - на участниците с почти 10% и подобри общите профили на холестерола на хората, които са го получавали. Пиещите червено вино също са забелязали подобрения в нивата на аполипопротеин a1 - мярка за липидния метаболизъм.
В сравнение с участниците в проучването, които пиеха минерална вода всяка вечер, и тези, които пиеха чаша бяло вино, диабетиците, които пиеха чаша червено вино всяка вечер, също имаха по-малко симптоми на метаболитен синдром (хипертония, излишни мазнини в корема, високо ниво на кръвната захар и абнормни нива на холестерол) в края на две години.