Затлъстяването, враг на „тежка категория“ - списание Lazos

категория

Световната здравна организация определя наднорменото тегло и затлъстяването като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, което представлява риск за здравето. Това състояние е резултат от дисбаланс между приетите калории и изразходваните калории, което се увеличава или влошава, ако не извършвате никакъв вид физическа активност и ако нямате здравословен хранителен план.

Създаването на интелигентни навици, които спомагат за подобряване на физическите и здравословни условия, е по-необходимо всеки ден. Необходимо е населението да осъзнае здравословния начин на живот и да се обърне към специалисти, които дават съвети как да се хранят в моменти на слабост или нерешителност.

Днес наднорменото тегло и затлъстяването са отговорни за 50% или повече от болестите, страдащи от населението, главно поради лоши хранителни навици и подчертана тенденция към заседнал начин на живот.

Неотдавнашно проучване „Затлъстяване и рак в основните анатомични места: общ преглед на литературата“ свързва наднорменото тегло и затлъстяването с 11 вида рак - между другото, карциноми на яйчниците, панкреаса, гърдата, бъбреците, множествения миелом, стомаха и ректум- и с риск от съдови инциденти и други сериозни заболявания като хипертония, диабет или тромбоза на бъбреците.