Защо виждате демони, когато сънувате истинския произход на нощните халюцинации
един на двама души ги е страдал
Парализата на съня се появява, когато умът ни се събуди, но ние не го правим и се чувстваме безпомощни. Така че страдаме от халюцинации
„Същата вечер пих много, без да съм ял нищо. Може би беше пушил джойнт “, спомня си той. Рамон, телевизионен продуцент, живеещ в Мадрид. „Бях доста уморен и се прибрах в нощния автобус. Малко след като легнах, може би не беше изминал повече от час, отворих очи и това беше. Видях го. Човек с шест фута, стоящ точно до леглото, втренчен в мен. Опитах се да реагирам, но не можех да се движа. Сърцето ми забърза, въпреки че със сигурност знаех, че виждам халюцинация. Затворих очи, преброих до пет, отворих ги отново и хуманоида вече го нямаше ".
Историята, която разказва Рамон, може да изглежда малко странна, но всъщност това е доста често срещано преживяване и като цяло няма нищо общо с употребата на наркотици. От дълго време и във всички култури нощните халюцинации са получили различни имена и са свързани с всякакви същества от ада, но опитът, изживян от този млад мъж от Мадрид, има име, парализа на съня и се смята, че повече от половината от хората са го страдали поне веднъж в живота си.
Първият път, когато страдате от парализа на съня, е изключително неприятно: имате усещане за предстояща смърт
Парализата на съня възниква, когато се събудим от сън, но тялото ни не. Напълно съзнаваме, че вече не сънуваме, но не можем да движим нито един мускул. Въпреки че животът ни не е в опасност, тъй като дихателните мускули продължават да функционират автоматично, ситуацията поражда голяма мъка, особено като се има предвид, че, както се случи с Рамон, парализата често е придружена от халюцинации, безпокойство и странен натиск в гърдите. Първият път, когато страдате, е изключително неприятен: имате усещане за непосредствена смърт.
Добрата новина е, че сънните парализи са кратки, обикновено продължават не повече от минута. Лошата новина е, че въпреки че е обичайно да се появяват изолирано при здрави индивиди, има хора (смята се, че около 6% от населението), които ги страдат периодично, между веднъж годишно и веднъж месец и в по-дълги епизоди. Парализата е и един от най-честите симптоми на нарколепсия, едно от най-сериозните нарушения на съня.
Защо възникват парализи?
Когато си лягаме, активността на нашето тяло и ум се забавя, но след достигане на дълбок сън мозъчната активност отново се ускорява във фаза REM (бързи движения на очите, на испански, „бързи движения на очите“). Именно в тази фаза, която обикновено трае между около два часа и се провежда няколко пъти през нощта, ние изпитваме най-интензивните сънища.
Понякога халюцинацията има формата на инкуб, субект, който сякаш ни души