Запазване на кърмата как да се съхранява; Enfamil Испания

Кърменето е най-добрата храна за вашето бебе, но много майки се чудят кой е най-добрият метод за запазване на кърмата, тъй като в много случаи майката не може да присъства по време на хранене. Връщането на работа например е една от най-честите причини. И така, как можете да съхранявате кърмата? През колко време? В тази статия ще обясним кой е най-добрият метод за запазване на кърмата и колко дълго можем да го съхраняваме .

Препоръки за изцеждане на кърма

Що се отнася до изцеждането на кърмата, трябва да внимавате, за да избегнете възможно замърсяване. Ето защо е много важно да се изпълнят поредица от препоръки:

Мийте ръцете си винаги преди изцеждането на млякото си с помпата за кърма.
За да поддържате хигиената на гърдите, препоръчително е да си направите a ежедневен душ. Имайте предвид, че прекомерното измиване на мястото може да го раздразни, което ще причини дискомфорт по време на използването на помпата за кърма.
Можеш използвайте събирателни черупки за да се поддържат гърдите чисти от изтичане на мляко. Ще предотвратите замърсяването на дрехите и ще запазите гърдите защитени от влага и триене с дрехите.
Ако решите да използвате кремове за пукнатините на зърната, не забравяйте измийте добре мястото преди да пристъпите към изцеждане на мляко или кърмене.
Контейнерите, в които ще отиде кърмата, тоест бутилките, трябва да се измият с гореща сапунена вода и да се оставят да изсъхнат на въздух или да се използва съдомиялната машина, както и помпата за кърма. Не забравяйте да го почиствате старателно след всяко хранене.

Как да съхранявате кърмата

След изцеждането на кърмата ще е необходимо да съхранявайте го в хладилника или фризера, в зависимост от това кога бебето ще го вземе. Ако ще бъде взето същия ден или след по-малко от осем дни след екстракцията, можете да го държите в хладилника. Ако имате твърде много натрупано мляко, трябва да замразите някои бутилки, за да не се влошат.

Имайте предвид, че трябва да съхранявате млякото в най-студената част на хладилника или фризера. Освен това препоръчваме да отделите едно чекмедже за кърма, така че то да не влиза в контакт с други храни и по този начин да се избегне възможно замърсяване.

¿Защо да държите кърмата на студено? Тъй като колкото по-висока е температурата, толкова по-кратко е времето за запазване на млякото. Това означава, че ако държите млякото извън хладилника, при високи температури и в продължение на няколко часа, то ще се развали и ще трябва да го изхвърлите.