Запазване на бета клетките - Диабет форум

Казвам се Карлос. Аз съм нов във форума. Аз съм на 31 години. Преди две години бях диагностициран с диабет тип 1 и оттогава съм на лантус и новорапид.

бета

Аз съм на меден месец, според моя ендокринолог. Нямам строга диета. Както при всичко, елиминирах само всичко, което съдържа прекомерни количества захар (безалкохолни напитки, сладкиши и др.), Които преди диабет ме хранеха.

Диетата ми е следната:

На закуска обикновено имам само лате и 2-3 порции неподсладен шоколад. Мога да го взема, когато ставам или в средата на сутринта (на работа), или и двата пъти, в никакъв случай не добавям тази закуска. Понякога, ако се събудя гладен и с достатъчно време, придружавам кафето си с една или две кифли без захар (в зависимост от теглото) с неподсладено сладко, за което шиша 3 или 4 единици новорапид. Нивата на кръвната ми захар през цялата сутрин никога не надвишават 140, нормалното след кафе и шоколад - 100-130, но веднага спада до 70-80.

Обикновено не обядвам или закусвам, най-много кафе с мляко. Следващото ми хранене е вечеря, единственото фиксирано хранене, което ям на ден, в което добавям 6-8 единици новорапид, в зависимост от това какво ще ям. По това време набодох и лантуса си, 18 единици. На вечеря не претеглям храната, каквото има, без да прекалявам, но без да съм гладен. Опитвам се да избягвам ориза, той ми даде странно покачване.