Загуби корема?

Здравейте:
Имам нужда от помощ. Гледам какво ям, спортувам 3 пъти седмично, пия вода и използвам кремове и имам ужасен корем, който не мога да премахна. Веднага щом спра да спортувам за една седмица или уикенд, прекарвам малко, напълнявам. Отчаян съм, петък е и не знам как ще изляза на улицата с тази мъка.
Благодаря за вашата помощ

Вашият браузър не може да покаже това видео

Трукило
Здравейте, как сте, не се отчайвайте, няма да е толкова зле, качих 10 килограма за 7 месеца и няма как да ги сваля добре, отдавна четох във форума, че хула-хоп висеше като когато бяхме малки, червата бяха твърди и това изобщо не е трудно, нали? за опити, така че да не е
salu2

Танцувайте хула-хоп?
Здравей мерилу!
Благодаря ви много за съвета: Наистина ще го опитам, защото на всичкото отгоре имам "пръстена" у дома. Но колко време трябва да направя нещо? Нещото с вашите килограми, знаете, качете се (ако ми позволите съвета). Отивам в Naturhouse и за година и половина загубих 10 (и отне толкова време, защото всеки уикенд пропусках диетата). Благодаря ви много и целувка!

Благодарение на теб
За вашия съвет, ами моето нещо е, че спирам да пуша и добре докторът ми каза, че търпението, че тялото се нуждае от известно време, за да свикне и добре се грижа за себе си с храна и за сега не съм се качил, но добро търпение. Не знам за обръча, прочетох го в публикация във форума, правете го по малко всеки ден и не знам дали издържате или какво искате да докажете, че няма целувка и късмет

За йолидели
Здравейте, видях рецептата, която ви остана. Ще направя тази за намаляване на корема и целулита. Във времето от 12 и 15 дни. Наистина ли губите корема? Аз съм слаб, но имам само корем и бих искал да ме посъветвате.

Благодаря
Благодаря ви много, днес вече започнах, ще ви кажа как се справям. Благодаря.

Коремът е най-твърд
тъй като подкожната мастна тъкан се натрупва и става твърда, също ако е вътрешна, това също е свързано с газове, които възпаляват корема, и ако страдате от запек по-лошо, защото червата се подуват.
Трябва да се опитате да почистите червата си, да ядете фибри и да пиете вода, за да премахнете мръсотията, да откриете храните, които причиняват метеоризъм, например, млякото ми се подува и ми причинява газове, затова го ограничавам и ям кисело мляко. И от опит ви казвам, че най-трудно се губят мазнините на корема, прилагайте редуциращия гел на данаефабиен за 10 минути на ден преди да правите аеробика или танци, но забелязвате, че кожата на корема се движи и продължава така в продължение на 3 месеца.

Изтънете корема си
с овесени ядки и трици, яжте това за закуска всяка сутрин в продължение на 1 месец, опитайте се да пиете натурални сокове поне 1 литър за детоксикация, аз също използвам редуциращ гел danaefabienne, той ефективно ми помага да намаля обема в корема.
Също така работи, за да се поставите под душа и с гъбата масажирайте кръгово корема с гореща вода.

Малък съвет
Казвам ви, че вашият случай ми напомня много на този на сестра ми, която след раждането на първото си бебе имаше много корем, казвам ви, че се занимава с пояси и всичко, наскоро тя започна план, който изгаря всички мазнини и отпуснатост и коремът му се връща на мястото си, аз го помолих да получи данните, защото съм бременна и той ми каза, че в браузъра на интернет намерих връзка, давам ви я, за да ви помогна, късмет upss връзкатаwww. esthalon.com/salud01.htm,

Контролирайте теглото и здравето си
Здравейте, аз съм личен уелнес съветник, мога да ви помогна да постигнете целта си по 100% естествен и здравословен начин. Не препоръчвам да използвате нищо, което е написано в чата. Обадете ми се на 649739100 или ми оставете мобилния си телефон.
на Ваше разположение!

мога да ти помогна
Трябва да знаете храните, които са полезни за вашия метаболизъм, аз го получих с Metabolic Balance и съм доволен, че се уча да ям отслабнете, без да се налага да се самоубивате във фитнес залите.