Загубата на тегло е свързана с; Няма да напълнея отново

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

отново

Прочетох статия на Zoë Harcombe за сравнение на 17 различни въглехидратни диети. Моля, прочетете писмеността на Harcombe, преди да продължите.

Нямам намерение да противореча на Зое, но ми се стори интересно да представя данните, които тя използва графично. Без математика, просто визуален анализ. Направи го:

Изгубено тегло всеки ден (g/ден) -vs- Ежедневни калории

Не оценявам, че са свързани, така че бих казал това общите дневни калории не са свързани с ежедневната загуба на тегло, когато въглехидратите са ниски (0-90g)

Отслабване всеки ден (g/ден) -срещу - Дневни въглехидрати (g)

Те изглежда са свързани, така че "колкото по-малко въглехидрати, толкова повече загуба на тегло".

Отслабване всеки ден (g/ден) -срещу - Продължителност на проучването (дни)

Изглежда, че първите дни от диетите загубата е по-бърза (загуба на повече g/ден) и загубата е по-малка, докато проучването продължава. НО този извод може да е грешен, тъй като по случайност най-дългите проучвания са тези, при които са били консумирани повече въглехидрати (проучвания 10, 11, 16 и 17 на следващата фигура).