Възстановяване след раждането
Ако Пе можеше, също!
Д-р Ramnrez ни дава ключовете за бързо и трайно възстановяване след раждането като това на VIP
Пенлопе Круз, с Хавиер Бардем, по време на гала-церемонията по връчване на Оскарите през 2011 г. - TELVA.com
За да изпратите тази заявка на приятел, попълнете следните полета:
Със сигурност неведнъж сте се чудили какво правят знаменитостите, за да се възстановят толкова бързо от бременността си. Последната, която ни изненада, испанката Пенелопе Крус. Говорихме с д-р Рамнрез, Ў и тя ни дава ключовете за възстановяване след раждането в най-чистия VIP стил!
Оскъдният месец е необходим на Пенелопе Крус да бъде видяна публично след бременността си. Първо в непринуден излет със съпруга си Хавиер Бардем, където я видяхме много „натъпкана“ в нея дънки; и по-късно на червения килим на Оскарите 2011 г. в тясна червена рокля с пайети. Какво си направил? ї Как успя да покаже фигурата си отново само месец след раждането?
Невъзможен? Очевидно не. Д-р Ramnrez, координатор на ефрейторното звено на Клиника Мира + Куето, има ключовете за възстановяване на силуета, загубен с бременност. Ключът? Внимателна диета + упражнения. В допълнение, знаменитости Те са ясни: лечението в кабината също помага.
Само месец след раждането видяхме, че Пе се фука по дънки.
Как да се храня?
след раждане?
Ключът към храненето след раждането е постигането на балансирана диета с всички основни хранителни вещества: протеини, въглехидрати, витамини и минерали, за да се насърчи възстановяването на организма. Не забравяйте, че по време на кърмене диетата не се препоръчва, консултирайте се с Вашия лекар!