Връзка между храненето и психологията - Диета и хранене - Валенсия
Емоции и храна, ум и тяло, храна и психология ... има много начини да наречем два големи стълба на нашия живот, физическо и психологическо благосъстояние.
Между храната и нашето настроение има неоспорима двупосочна връзка, но помислете кога сме тъжни и спираме да ядем, или тревожни и преяждаме, също и когато ядем прекомерно и се чувстваме изтощени, без да искаме да станем от масата или когато грижим се за нашата диета и за нашето самочувствие и повишаване на енергията ... Примерите са безброй.
Поради тази причина взаимодействието между специалистите по хранене и психология е важно.
Нашите колеги от Mariva Psychologists ни говорят днес по този въпрос в следната публикация:
http://www.marivapsicologosvalencia.es/emociones-y-alimentacion/
Диетичен поздрав!
Свързани
Абонирайте се за нашия блог
Категории
- Храна и нейните свойства
- курсове
- Здравословни диети и съвети
- Диети и здраве
- Предястия и предястия
- Новини
- Растения и техните свойства
- Десерти
- Първи курсове
- Рецепти
- Без категория