Вкусни италиански печени кето яйца - кетогенна диета
Следването на кетогенната диета е много лесно и питателно с рецепти като тази, тъй като протеини съдържащи яйцето са в перфектен баланс между количество и качество на различните аминокиселини което тялото ни изисква.
Качеството на яйчния протеин го прави супер храна, заредена с витамини като B2, B12, D и E, както и с фосфор, селен, желязо, йод и цинк.
| Време за подготовка: | 50 мин |
| Време за готвене: | 30 мин |
| Порции: | 8 |
| Калории: | 307 |
| Общо мазнини: | 12 гр |
| Протеин: | 13 гр |
| Нетни въглехидрати | 2,3 гр |
Съставки