Вегетарианската диета с риба намалява риска от развитие на колоректален рак -

Вегетарианската диета намалява риска от развитие на колоректален рак, особено ако са включени морски дарове и риба, според екип от САЩ.

Предишни проучвания предполагат, че вегетарианците са изложени на нисък риск от някои видове рак, сърдечни заболявания, диабет, хипертония и затлъстяване.

Новото проучване, публикувано в JAMA Internal Medicine, предоставя актуална информация за ползите за здравето от различните видове вегетариански диети.

„Бяхме изненадани да разберем, че песко-вегетарианците имат значително по-нисък риск от рак на дебелото черво, отколкото вегетарианците“, каза водещият автор д-р Майкъл Орлих, асистент по медицина и обществено здраве в университета Лома Линда, Калифорния.

Екипът му използва диетични въпросници, медицински досиета и регистри за рак, за да анализира връзката между хранителните навици и разпространението на рака в национална извадка от 77 659 адвентисти от седмия ден, религия, която насърчава здравословния начин на живот и въздържанието. Тютюн и алкохол.

За 7,3 години, които продължи проучването, имаше 380 случая на рак на дебелото черво и 110 случая на рак на ректума.