Упражнения за влизане във форма по време на бременност Двойки СВЕТА
Бременните жени не могат да спортуват. Освен това, провеждан по контролиран и умерен начин, спортът помага да се предотврати прекомерното увеличаване на телесното тегло. Това предполага по-малък риск от страдания от заболявания, свързани с този факт, като хипертония и гестационен диабет. Това беше демонстрирано от проучване на университета в Гранада. Но той не е единственият, който защитава тази практика. Има и други разследвания, като например тези, проведени в Университета в Монреал заедно с детската болница Ste-Justine, които свързват упражненията по време на бременност с по-голямото развитие на мозъка при децата.
