Упражнения с най-добро съотношение цена-качество и елипсовидни велосипеди
Избор от най-добрите продукти, за да продължите да спортувате, без да се налага да ходите на фитнес
Оставането вкъщи не е причина да не продължите да се грижите за себе си отвътре и отвън. И това е, въпреки че коронавирус отново парализира голяма част от дейностите, които сме правили, добрата новина е, че имате много повече време за това влезете във форма. Практика, която ще ви донесе големи ползи, както физически, така и психически, и че с пристигането на дъждовете и спада на температурите искате много повече вътре.
Или да тренирате, да излизате или да резервирате онлайн клас по въртене, едно от най-интересните решения е използването на велоергометър, практика, с която също ще активирате циркулацията след многочасово седене, което ще ви помогне борба с целулита и се възстанови от ексцесиите на лятото.
?Какво да имате предвид, преди да закупите велоергометър?
Има голям брой марки, които произвеждат велоергометри от най-високо ниво, с опции за всеки вкус. От по-удобни или спортни седла, прост контролен панел или оборудван с безброй опции, стандартни или професионални педали и дори части от изискан дизайн, които представляват дори още един елемент за декорацията на вашата къща.
При избора е важно да вземете предвид часовете, които планирате да отделите на този спорт, опита си с него и пространството, което имате. Ако искате да знаете кой велоергометър е най-подходящ за вас или какви са предимствата и недостатъците на всеки един, продължете да четете, защото нашият екип е подготвил за вас най-добрата селекция от тези устройства.
Най-добрите велоергометри за тренировки у дома
3-в-1 велоергометър
Стационарният мотор Klar Fit Azura Plus е най-добрият фитнес аксесоар за онези жени, които искат да спортуват, но не могат да намерят мотивацията да го правят у дома. A многофункционално оборудване за обучение със система за сцепление SilentBlent, за да можете да спортувате, без да безпокоите семейството, партньора или съквартирантите си оттогава едва ли вдига шум.
Седалката е особено удобна и можете да избирате между две различни позиции, ходене или крос велосипед, в зависимост от интензивността на тренировката, която искате. Но също така можете да регулирате съпротивлението на педалите и завършете упражнението с лентите за разтягане да тренирате ръце и торс и така да постигнете цялостно упражнение.
Аксесоар, който заема малко място и включва a стойка за таблет, така че спортуването е още по-привлекателно.
Тренажор за фитнес
Ако търсите по-достъпен модел, сред предложенията на Amazon открихме този ултра компактен велоергометър, специфичен за практикувайте умерена тренировка, без да излизате от дома. По този начин загубата на тегло, влизането във форма или възстановяването след контузия ще бъдат много по-лесни.
Компактен в дизайна си ергономично седло Може да се регулира в 5 различни позиции, кормилото е с подплатено покритие, а неплъзгащите се педали имат фиксиращи ремъци, всичко това да гарантира максимален комфорт. В допълнение, системата му за педали е много гладка и вдига малко шум. От друга страна, можете да регулирате мощността в 8 нива на съпротивление, според интензивността, която искате да постигнете.
Предлага се в различни цветове, включва и а LCD екран за проследяване на напредъка като изгорени калории, скорост или време за упражнения. .
Елиптичен мотор
Не всички домашни велосипеди трябва да бъдат цикли. Всъщност има голям пазар за елипсовидни треньори, които работят много добре и ви помагат да постигнете целта си за изгаряне на калории и физически упражнения, когато не се чувствате (или не можете) да напуснете къщата.
Това е случаят с BH Fitness EVO - C950 SAILS, един от най-леките елипсовидни мотори на пазара (с тегло само 36 килограма), особено препоръчително за случайни упражнения, между 1 и 3 часа седмично, за да останете активни, без да полагате големи усилия или да увреждате ставите. Неговата компактен размер, Неговата лекота и транспортните колела ви позволяват да го поставите във всеки ъгъл на къщата и да го премествате лесно, когато имате нужда.
Той също има магнитна спирачна система което гарантира плавно и плавно движение, почти без шум. А LCD екранът ще ви покаже изгорените калории, изминатото разстояние, времето, скоростта и пулса, както и контрол на телесните мазнини. Но освен това ви позволява да извършите тест за възстановяване след тренировка.