Употреба на пробиотици при деца, кога да се прилагат и какво препоръчват педиатрите
Пробиотиците са полезни бактерии, които живеят в нашите черва, и че когато се прилагат в адекватни количества, те подобряват общото здравословно състояние на организма. Използването му, както при деца, така и при възрастни, е все по-широко разпространено, но на какви характеристики трябва да отговарят и как трябва да се приемат?
Консултирахме се с неотдавнашен доклад, публикуван от Испанската асоциация на педиатрията на първичната медицинска помощ (AEPap), относно употребата на пробиотици при деца. Казваме ви всичко, което трябва да знаете за това.
Какво представляват пробиотиците?
Пробиотиците са живи микроорганизми, които, приети в определени количества, помагат за балансирането на популацията на бактерии в червата и предотвратяват разпространението на болестотворни щамове.
Основните характеристики, на които трябва да отговарят пробиотиците, са три:
Те не могат да бъдат вредни за здравето, при (почти) никакви обстоятелства.
За да може пробиотикът да повлияе на метаболитните процеси или да действа като модулатори на имунните реакции, трябва да се придържа правилно към чревния епител и да го колонизира.
Трябва да съществува клинични изпитвания, които удостоверяват неговите свойства, Въпреки че този критерий може да бъде труден за установяване в много случаи.
Най-използваните в клиничната практика пробиотици включват дрожди (Saccharomyces cerevisiae) и бактерии от различни родове (Lactobacillus, Streptococcus, Enterococcus, Pediococcus, Bifidobacterium, Propionibacterium, Bacillus, Escherichia).
Кога е посочено употребата му?
Както можем да видим в доклада на AEPap, има определени ситуации, в които има доказателства от клинични изпитвания, които демонстрират ефикасността на определен пробиотик. Тези ситуации биха били следните:
Остра диария, причинена от вирус
Различни научни общества като Американската академия по педиатрия (AAP), Европейското дружество за детска гастроенторология (ESPGHAN) или Европейското дружество за детски инфекциозни болести (ESPID) препоръчват използването на пробиотици като допълващо лечение към орална рехидратация, тъй като е доказано, че някои щамове могат да помогнат за намаляване на интензивността и продължителността на симптомите.
Препоръчителните пробиотици в тази ситуация са Saccharomyces boulardii, Lactobacillus GG и Lactobacillus reuteri.
Свързана с антибиотици диария
The превантивна употреба на пробиотици по време на приложението на антибиотици би спомогнало за намаляване на риска от диария с 52%, според анализ, извършен от ESPGHAN през 2016 г. Поради тази причина педиатрите на AAP също препоръчват използването му.
Пробиотиците, които са доказали своята ефективност в тази ситуация, са Saccharomyces boulardii и Lactobacillus GG.
Педиатърът ще бъде този, който препоръчва най-добрия пробиотик, който трябва да приемаме и как трябва да го прилагаме на нашите деца, въпреки че е важно да се подчертае, че лечението трябва да започне преди да се появят признаци на диария, защото в такъв случай би било безполезно.