Удостоверение
Удостоверяването направи красиво
Възстановяване на парола
Ще бъде по-малко от 1 минута

Забравена парола?
Не се безпокой. Трябва само да въведете своя имейл адрес и ние ще ви изпратим имейл с новата парола.
- ЗЪРНЯ И СЕМЕНА
- ОВЕСЕНА КАША
- ПЪЛНОЗЪРНЕСТ
- Брашно
- ПАСТА
- СПАСЕНО
- ПАЛАНЧИНИ
- БАРОВЕ
- НАПИТКИ
- ЗДРАВОСЛОВНА ХРАНА
- ТЕСТЕРИ И ПЕЧЕРНИ
- ДЕСЕРТИ
- СОСОВЕ И КРЕМОВЕ
- ЗАМЕСТИТЕЛИ НА ХРАНИТЕ
НАЙ-ПРОДАВАЕМИТЕ
100% суроватъчен златен стандарт - 2,27 кг
100% суроватъчен протеин Professional - 2,35 кг
100% суроватъчен протеин Professional - 30g
100% суроватъчен протеин Professional - 920g
Многофазна суроватка - 2,27 кг
100% суроватъчен изолат - 2 кг
Това е суроватката - 700гр
Това е суроватката - 2,27 кг
100% хидролизиран нулев деликатес - 1 кг
100% суроватъчен златен стандарт - 4,5 кг
Протеините са макромолекули, които от своя страна са изградени от малки органични молекули, известни като аминокиселини и са тези, които осигуряват различни протеинови източници с техните характеристики.
Протеин
Протеиновите добавки са продуктите Най-продавани в областта на спортното хранене. Именно там има повече предлагане предвид огромното производство. Можем да намерим всички видове протеини, от най-известните и най-купувани протеинови концентрати до тяхната изолирана и хидролизирана форма, назовавайки казеин, протеини както от яйца, така и от месо или зеленчуци или смеси от всички или някои от тях.
Какво представляват протеините?
Те са едни макромолекули които са съставени от атоми на въглерод, водород, кислород и азот и които от своя страна са съставени от други малки органични молекули, наречени аминокиселини и те предоставят характеристиките на различните протеинови източници.
Приблизително протеините представляват a 50% от тъканите.
Какви характеристики имат протеините?
Храносмилането на протеините се случва в стомаха, където те се разграждат до пептиди и аминокиселини, преминавайки в кръвния поток и оттам до всички тъкани, които ги претендират.
Когато те се интегрират в нашите тъкани, тялото ни може да ги синтезира по различни начини:
- Мускулни протеини: Като възстановяване на увредените тъкани след физическо натоварване.
- Структурни протеини: Те действат в съединителната тъкан.
- Протеини, които помагат за укрепване на имунната система чрез антитела.
- Протеини, които действат в синтеза на ензими и хормони.
- Протеини, които помагат за възстановяването и поддържането на различни тъкани на нашето тяло.
Как можем да знаем качеството на протеините?
Винаги ще зависи от вашите биологична стойност (vB) което ще ни покаже количеството и пропорцията на незаменими аминокиселини.
За класификация на биологичната му стойност имаме като справка ясното на яйце който е най-добрият протеин аминограма, по-пълна и че най-високата биологична стойност има 100.
Който по-висока vB обикновено са обикновено Животински произход тъй като техните тъкани са много по-подобни на тези на хората, те са последвани от риби и накрая растителни протеини.
Друг случай е този на протеини от суроватка, по-известен като Суроватъчен белтък. Тези протеинови шейкове имат биологична стойност от 104 като е дори над яйцето.
| Произход | Биологична стойност |
| Суроватъчен белтък | 104 |
| Яйце | 100 |
| Мляко | 90 |
| Месо | 80 |
| Риба | 75 |
| Соя | 70 |
| Зеленчуци | 60 |
| Пшеница | петдесет |
Какви функции имат протеините?
В всички процеси които се случват в тялото, протеин така е участващи, няма нито един процес, който да е без протеини. Основните му функции са:
От съществено значение в процесите на растеж, развитие от нови Мускулни тъкани вълна регенерация от тях.