Удивителната диета на Майкъл Фелпс
Балтиморската акула, голямата бяла акула, най-добрият олимпиец на всички времена ... Майкъл Фелпс е страхотен плувец, изключителен и той също ни показва, като яде. Неговата грандиозна диета е мечтата на много, 12 000 калории на ден, които спортистът поглъща, за да поддържа страхотната си физическа форма и да бъде на върха си за състезания.
Обратно към Олимпийски игри не само говорят за спортисти, но и за диетите си. Един от най-поразителните е този на Майкъл Фелпс, плувецът разпределя своите 12 000 калории, както следва.
В закуска не яжте нищо повече и нищо по-малко от:
Три пържени сандвича с яйца със сирене, домат, маруля, пържен лук и майонеза.
Купа овесени ядки
Омлет с пет яйца
Две чаши кафе.
На обяд:
Половин килограм паста
Два сандвича с шунка, сирене и майонеза