Трикове за отслабване „Това е начинът“ на диетата, с която наистина отслабвате
Моделът на Victoria's Secret Роузи Хънтингтън-Уайтли знае, че за да покажеш тялото си 10, не е достатъчно да имаш добра генетика и да спортуваш. Това е, което ядете
Когато си помислихте, че вече са ви го казали всичко за диетите чудотворно, с което можете да свалите добро количество килограми за рекордно време, се появява нов, който се оказва по-добър от предишния. И ако е придружено от очевидни истории за успех, защо не опитате?
Сега, когато започвате да се интересувате за какъв нов метод можем да говорим, има нещо, което може да ви убеди: бившият модел на пистата на Victoria's Secret Роузи Хънтингтън-Уайтли Той го е тествал и твърди, че работи. Смеете ли да опитате безбройната бикини операция в живота си? Следвайте съветите им.
Правих го погрешно: не можете да ядете това
„Наскоро реших да изпробвам диетичен план и избрах лекаря Нигма Талиб. Всъщност тя е натуропат и е убедена, че да имаш красива кожа и да се чувстваш здрав е част от грижата за червата и, от това, което тя ми каза, ако исках да постигна резултати, ще трябва да хапвам захар, млечни продукти, глутен и алкохол ", казва 29-годишният британски модел в InStyle, който след стриктно спазване на строг режим експертно проектиран, чувства се чисто нов отвътре и отвън.
На пръв поглед можем да потвърдим, че спазването на диета, базирана практически на консумацията на Спартан, е помогнало на младия модел да покаже завидна фигура, разбира се, никой не е казал, че е било лесно: „Няма да лъжа., е била брутален. Планът беше огромно предизвикателство. Всъщност ми отне няколко седмици, за да се адаптирам към новата диета “, признава той. Истината е, че въпреки че може би с млечни продукти или алкохол може да е малко по-просто, премахването на захарта от нашата диета може да бъде най-сложното, като се има предвид, че не винаги е лесно да се определи кои храни и продукти съдържат високи дози захар или производни.
Няма да лъжа, беше брутално. Планът беше огромно предизвикателство. Всъщност ми отне няколко седмици, за да се приспособя към новата диета.