Това са храните, които подобряват половия акт - Sputnik Mundo
Здраве, спорт и емоционално състояние: това са всички основни компоненти на сексуалните отношения. Но диетата е също толкова важна за либидото на мъжете, колкото и за жените, твърдят учени от Калифорнийския университет.
По този начин те са изследвали мъже на възраст между 30 и 52 години, които са посещавали клиника с оплаквания относно сексуалните им отношения между юли 2018 г. и май 2019 г. Всички тези мъже са били интервюирани за техните навици в начина на живот и диетата им.
Трудно е да се припишат тези разлики на нещо конкретно, но авторите на изследването, публикувано в списание Urology, смятат, че това може да се дължи на факта, че този вид храна съдържа повече витамини и здравословни елементи и по-малко токсини които претоварват тялото.
Освен това има данни, които доказват това периодично гладуване нормализира гликемичния индекс и метаболизма, както и нива на тестостерон. Освен това изследователите посочват също, че една от възможните причини за тези различия е фактът, че хората, които спазват тези диети, обикновено водят по-здравословен начин на живот.
Учените признават, че изследването обхваща малко експериментални субекти, така че тези данни трудно могат да бъдат екстраполирани на обща популация.
Какво помага на жените?
Същият екип от изследователи проведе подобно проучване за връзката между сексуалното здраве на жените и диетата им. Това е важен въпрос, тъй като до 43% от жените изпитват проблеми със сексуалните функции. Нещо повече, този брой може да бъде дори по-голям, тъй като има много жени, които предпочитат да не ходят на лекар за тези проблеми.