Тяло на женска душа на вещица Естествена гинекология автогестивни и други женски изкуства
Природна/самоуправляема гинекология и други женски изкуства
Израснахме, слушайки най-разнообразните псевдоними, сякаш някаква скромност обхваща мъже и жени при именуване на вулвата или вагината и затова измисляме синоними, които назовават това, което искаме да назовем, но без да го назоваваме, любопитни не? . И тук спирам, бихме могли да си помислим, че за да се възползваме от тялото си, ще трябва да назовем всяка част по съответния начин, но ако пътуваме към миналото, ще открием етимологичния произход на думата вулва и вагина и повярвайте ми, вие сте няма да го хареса.
Думата vulva, volva, идва от латински и означава ножница, върху думата вагина има препратки, които се връщат към римските времена и означава ножница или покривало, където се държи сабята. Направете вашите заключения. Назоваваме тялото си по отношение на мъжките гениталии. Чан!
Обитавайки себе си по любов и съзнателен начин.
В този курс ще намерите подкрепата, от която се нуждаете, за да управлявате самостоятелно здравето си и да възвърнете силата си.
Ориентиран към всички жени, които се стремят да се свържат отново със своя цикъл и своята женска мъдрост.
В курса ще намерите 20 видеоклипа и 10 дидактически pdfs за познаване на себе си.
Разделени на 5 модула:
- Менструално здраве: Хормонален Ин Ян и 5 елемента (визия на китайската медицина).
-Физическа и енергийна анатомия на жените.
-Съзнателно плодородие: Ще научите как да управлявате плодовитостта си без инвазивни или хормонални методи.
-Хранене в естествената гинекология.
-Atocare: Ще научите акупресурни техники, женска билкария, грижи за тазовото дъно и още инструменти за възстановяване на хормоналния баланс и излекуване на гинекологични патологии.
-Микрокосмическа медитация на орбита и даоистко дишане на яйчниците.
Ще можете да направите всички запитвания, от които се нуждаете.
чакам те!
Курсът ще бъде активиран в клас на Google, така че ще ви е необходим имейл в Gmail.
Стойността е $ 2500 (ar), $ 15,000 за Чили и $ 22Us за останалите страни. За информация относно начините на плащане се свържете по този начин или на [email protected]
На този етап за TCM, ян фазата на цикъла започва да се проявява поради повишаването на прогестерона. Този хормон се генерира от жълтото тяло и е отговорен за удебеляването на стените на ендометриума, за да получи зиготата в случай на оплождане.
Отвъд техническите характеристики, много жени показват промени в настроението, овулационната еуфория изчезва и призивът за спокойствие е налице. Не че сме в лошо настроение, а това, че сблъсъкът на нашите вътрешни нужди с външните изисквания поражда логични експлозии, ако тези емоции не се стичат, настъпват енергийни стагнации, които могат да причинят болка в гърдите, коремна разлика и болка кървене.
Важно е да се погрижите за здравето на черния дроб на този етап, тъй като той осигурява кръв на матката.
🌸 Правете нежни упражнения като разходки, йога или чикунг, за да постигнете емоционална стабилност.
🌸 Опитайте се да поддържате лумбалната и долната част на корема покрити и топли, така че студът да не прониква, нито да ходите боси.
🌸 Не консумирайте студена храна или напитки. Очевидно избягвайте пържените храни, брашното и млечните продукти, идеята не е да претоварвате черния дроб.
At Яжте много зелени листа, сокове от морковено цвекло и т.н., инфузии от коприва, за да подхранвате и насърчавате кръвта.
Наблюдавайте мечтите си, възможно е през тях да идват съобщения, да слушате интуицията си, да подготвяте гнездото за почивка (ако е възможно)
🌸 В този интроспективен момент могат да възникнат красиви вдъхновения, винаги да имате под ръка молив и хартия, отделете малко време за писане и улавяне на идеи.
🌸 Движете бедрата си, движенията на таза ще осигурят отпускането на матката и всички мускули, които я поддържат.
Позволете си да изпитвате всякакви емоции, без вина!
🌸 Няма лоши дни, само обстоятелства, които се случват, докосват ни и ни трансформират.
Искате да споделите как живеете на този етап?
Каня ви да следите акаунта ми на ig @naima_terapias_orientales
Чели сме много за затвореността, децата и домашните им, икономиката, стресът, но какво да кажем за жените в кървавите им дни? Ами жените във всеки етап от цикъла им? Нашият цикъл е постоянна хормонална игра на ин и ян и по този начин се проявява по различен начин при всички жени, някои „усещат“ повече овулация, други преди менструация, трети менструация, няма общо правило.
Ние сме циклични и напрежението във външния свят ни влияе пряко и в този момент на навлизане навътре всички усещания и емоции се засилват повече. Но разбрах, че и в тези времена менструацията е невидим проблем. Ето защо ми се искаше да създам списък с предложения, които да имам предвид:
🌸 Тъй като изучавах китайска медицина, спрях да препоръчвам растения по обобщен начин, всяко растение има своята природа точно както всеки човек, не всички растения са за всички хора. Но има по-специално един, който може да се използва перфектно в предменструалната фаза, особено ако се появи ПМС и особено по това време на престой у дома, а това е лавандулата. Тя е много любящо растение, има много свойства, но аз ще се съсредоточа само върху неговото действие при ПМС, той е антидепресант, успокоява безпокойството, насърчава разбирането по време на промяна и т.н. Не го приемайте дълго време, ако нямате диагноза, но можете да започнете с 2 дневни ставки, преди и по време на менструално кървене.
🌸 Винаги имайте торба със семена за болка, ако нямате сега, използвайте торбата с вода, в долната част на корема и в лумбалната област.
🌸 Масажирайте лумбалната област с отворени ръце, от последните ребра до седалището, придружете с леко размахване на коленете, това ще укрепи бъбреците ви, органи с голямо влияние в менструалния цикъл. Емоцията, свързана с бъбреците, е страхът, обичайно е, че в наши дни изпитваме болка в областта. Този масаж също ще ви бъде от полза в това отношение.
🌸 Ако не сте свързани с цикъла и емоциите си, това е идеалното време да го направите, започнете кръгов календар, в който ще запишете всичко, което винаги имате по време на цикъла, също мечти, енергийно ниво, тревоги, дискусии или каквато и външна ситуация да се прояви, ще видите, че има модели, които се повтарят в една и съща фаза, разпознаването им ще ви помогне да бъдете предотвратени и да избягвате определени ситуации в определени моменти. В коментарите ще оставя модел за копиране или изтегляне.
🌸 По време на кървене, консумирайте по-голямо количество зелени листа, за да подхраните и „попълните“ кръвта, която освобождаваме.
🌸 Нека бъде всякакъв вид емоция. Сами по себе си, в дните на менструация ние сме по-чувствителни и уморени, ако добавим затвореността към това, нашият вътрешен свят може да се превърне в ураган. Ако живеете в апартамент и имате деца, какво да ви кажа? И това ще отмине. Може да има много емоции, които ви преследват, просто ги изживейте, без да ги потискате, плачете и крещите всичко необходимо, но със съзнанието, че утре ще бъдете по-добри.
Свързан с предишната точка, може също да е подходящ момент да поговорите с децата си и да им разкажете за менструацията, нейния физиологичен и емоционален процес, че те знаят какво се случва с вас е много важно и им дава спокойствие.