ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОПОРОЗАТА - Гиненова
ОСТЕОПОРОЗА: ПРЕВЕНЦИЯ И ЛЕЧЕНИЕ
Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с влошаване на структурата на костта, така че тя да загуби резистентност.
Неговото значение е в повишения риск от фрактури, тъй като костта е по-крехка. Това е причината за 80% от фрактурите при жени в менопауза на възраст над 50 години.
Остеопорозата засяга 20% от 65-годишните жени.
В Европа този проблем засяга 1 на 2 или 3 жени в края на живота си.
По време на детството и юношеството се случва най-голямото натрупване на калций в костта, достигайки максималния пик на 5-8 години след спиране на растежа. От 45-годишна възраст се наблюдава увеличаване на загубата на костна маса.
Освен това при жените менопаузата влошава тази ситуация. Естрогените са хормонът, който яйчниците спират да произвеждат, когато достигнем менопаузата, те ни предпазват от костна слабост, така че колкото по-рано имаме менопауза, толкова по-голям е рискът от остеопороза.
През 5 и 7 години около менопаузата жените губят 21% от костната си маса.
В Испания 23% от жените в постменопауза страдат от остеопороза и 44% от остеопения. 20% от жените над 50 години ще имат една или повече вертебрални фрактури, а при жени над 65 години 5% ще имат фрактура на тазобедрената става.
Остеопорозата не е напълно излекувана, но повечето съвременни лечения спират загубата на костна маса и дори позволяват възстановяване на част от загубената костна маса.
НЕ Е СЪЩАТА АРТРОЗА КАТО ОСТЕОПОРОЗА !
Артрозата засяга хрущяла на ставата, а остеопорозата засяга костите. Влошаването на нашия скелет предполага, че и двата процеса съществуват едновременно, но те не са еднакви.
Артрозата влошава качеството на живот, тъй като причинява болка и ограничаване на движенията. Честотата му се увеличава с възрастта.
Има орални добавки, които подобряват ставите, като глюкозамин, хондроитин сулфат и колаген, които са доказани като ефективни, безопасни и намаляват нуждата от болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства.
НА ТИПИЧНИ СИМПТОМИ НА ОСТЕОПОРОЗАТА СА
- Болка, причинена от микрофрактури.
- Трудности при изпълнение на ежедневните задачи
- Приведена е извита поза, изгубен е ръст
- Фрактури (най-често срещаните места са гръбначният стълб, бедрената кост и предмишницата)
- Деформации, причинени от микрофрактури.