The; чигонг, бойно изкуство за баланс Икономика СВЕТЪТ

Физическото здраве, психичното здраве и етиката вървят ръка за ръка в тази традиционна дисциплина с доказани ползи

бойно

Изложба на „Чигонг“ до Триумфалната арка от учителите от Института по Чигонг в Барселона. СВЕТЪТ

Много от нас са чували за тайчн и знаят някои от добродетелите на това бойно изкуство, произхождащо от Китай, но същото не се случва с чигонг или чи кунг. Nъria Leonelli, директор на Института по цигун в Барселона, описва тази практика като "здравословна дейност и процес на цялостно развитие на човека, който гарантира физическото, емоционалното и психическото му здраве". Чигонг интегрира тялото и ума, за да осигури на тези, които го практикуват, физическо благополучие, емоционален баланс и спокойствие.

Преди няколко дни Институтът по цигун в Барселона организира, в сътрудничество с Университета на Барселона, Casa Asia и Общинския съвет, поредица от конференции, които поставят на масата терапевтичните добродетели на този 5000-годишен военен бой изкуство и с подкрепата на министерствата на здравеопазването и спорта на Народната република. „Чигонг активира поредица от психологически и физиологични механизми, които повишават благосъстоянието“, разкри биологът Кристина Ролдбн, която приписва недоверието на западната наука към природните терапии като Чигонг заради трудността при измерването на техните ефекти.