Тайната зад страхотното тяло на Мария Казадо какво яде и какъв спорт прави HuffPost Life
БИСКВИТКИТЕ ПОЗВОЛЯВАТ РАЗНОК ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОИТО ПОДОБРЯВАТ НАЧИНА, НА КОЙТО СЕ НАЛАДАВАТЕ НА ХУФИНГТОНСКАТА ПОСТ. ЧЕ ИЗПОЛЗВАТЕ ТОЗИ САЙТ, СЪГЛАСЯВАТЕ СЕ ИЗПОЛЗВАНЕТО НА БИСКВИТКИ В СЪОТВЕТСТВИЕ С НАШИТЕ НАСОКИ. ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ КЛИКНЕТЕ ТУК.
Над 3900 души харесаха снимката, която Мария Казадо публикува в Instagram тази неделя. 41-годишната журналистка изненада своите последователи, споделяйки с двама приятели в бикини, в които носеха статуя на фигура.
"Уау тела. "," Какво трио 🔥🔥🔥 "или" Впечатляващо "бяха едни от най-повтарящите се коментари в публикацията, която бързо се отрази от много медии.
Зад снимката има история за пристрастяване към кросфит, военно обучение, което тя започва да практикува през 2016 г. и за което казва, че е закачена. Отделя по един час на ден от понеделник до петък.
Той го включи в ежедневието си, когато подписа за Las mañanas de TVE, промяната на графиците му позволи да възстанови живота си. "Защото не бях правил нищо от две години", каза той година по-късно в интервю за Mujer Hoy. „Никога не съм мислил, че кросфитът ще ме преобрази толкова много и толкова бързо. Открих вълшебната рецепта с този спорт. Яжте каквото искате и се чувствайте добре. Без да е необходимо да се прави така прецаканата диета ", разкри.
"Не оставям кок за ядене, ям всичко", каза той в друго интервю, също през 2017 г., в което каза, че е загубил почти 10 килограма за пет месеца. Това са три размера.
Промяната му беше радикална (по-горе можете да видите изображение на Женен през 2016 г.) и също много коментирана по това време. Журналистката говори в различни медии за страстта си към това физическо упражнение. „На 40 правя това, което не съм правил на 15, изкачвам въжето, стойката на ръка. Много съм закачен и това е прилив на енергия. В работа като моята, когато съм там, не мисля за нищо “, каза той тогава.
Почти две години по-късно зависимостта не отслабва. Снимката в Instagram говори сама за себе си, а също така е уловена от журналиста миналия април. Щеше да стърчи бицепс на снимачната площадка, когато смяташе, че не я снима камера.
В нейния акаунт в Instagram има и други показатели, че тя не е изоставила тази рутина: през май тя се присъедини към Спартанската надпревара и в началото на годината я видяхме да виси на бара във фитнеса и да прави каквото изглежда (съдейки по снимката).
МОЖЕ ДА ХАРЕСАТЕ ОЩЕ
"Madre mía": Мария Казадо ('La Mañana de La1') изненадва в Instagram с тази снимка в бикини
Мария Касадо разкрива на бял свят своето „пънк“ минало
Мария Казадо, за нейните сълзи: „Никой не ми крещи за слушалката“
„Абсът не работи толкова добре, колкото си мислите, и те са опасни: представете си, че гръбначният ви стълб е кредитна карта. Точно както огъването и опъването на картата биха се изхабили, многократните движения на корема могат да създадат непоправима вреда на гърба ви.