Свойствата на кокосовото масло за отслабване

Публикувано на 12/05/2014

свойствата

До съвсем скоро кокосовото масло имаше лоша репутация, тъй като се смяташе за вредно поради наситените си мазнини и поради това не трябва да се приема. Това се смяташе до преди няколко години, когато все още не бяхме в състояние да правим разлика между вредните наситени мазнини (като свинско месо) и полезните наситени мазнини (като кокосовите орехи).

През последните години обаче много изследвания показват, че кокосовото масло е една от най-здравословните храни. Средноверижните мастни киселини, богати на кокосово масло, се усвояват по-лесно и трябва да се отбележи, че те се използват по различен начин от организма, отколкото другите мазнини. Докато някои се съхраняват в клетките на тялото, мазнините в кокосовото масло се изпращат директно в черния дроб, като се превръщат директно в енергия. По този начин, когато консумирате кокосово масло, неговите мастни киселини се използват незабавно за производство на енергия, вместо да я съхраняват като мазнина в тялото ви. Благодарение на това бързо и лесно усвояване натоварването на панкреаса, черния дроб и храносмилателната система се облекчава, поради което кокосовото масло ускорява метаболизма. Така тялото ви ще изгаря повече калории на ден, което се изразява в значителна загуба на тегло и повишена енергия и жизненост.

Как да отслабнем с кокосово масло

Няколко скорошни клинични проучвания показват, че кокосовото масло, сред неговите свойства, увеличава и подобрява функцията на щитовидната жлеза, тоест увеличава метаболизма, което спомага за по-бързото отслабване.