Свойства на кимион за отслабване Съвети и актуализации
Изследването кара участниците да смесват кимион и кисело мляко, които много хора биха могли да намерят за апетитни или твърди за стомаха. Тъй като препоръчителната дневна доза е 3 грама прах, което е по-малко от чаена лъжичка, ние сме измислили няколко лесни начина да включите солта в ежедневната си диета.
- Добавете към печени или сотирани зеленчуци
- Добавете към домашно приготвено гуакамоле или хумус
- Поръсете здравословна закуска от ядки
- Полива се върху кафявия ориз, заедно със сушените бадеми и кайсии
- Използвайте вместо черен пипер
- Сезонни салати
- Поръсете върху месо или риба
- Аромат на супа от леща
- Бъркани яйца сезон