Световен ден на затлъстяването Липсата на сън или лошата почивка влияе върху детското затлъстяване

Когато се чувстват уморени, децата са склонни да ядат повече, за да спечелят повече енергия

Свързани новини

Педиатричната ендокринна Хосе Мануел Риал предупреди за високото разпространение на детското затлъстяване и подчерта връзката между тази патология и липсата на сън. Риал, който принадлежи към Службата за детска ендокринология на Hospiten Rambla, прави това съображение в изявление по повод честването утре на Световния ден на затлъстяването.

световен

„The лишаването от сън влияе на апетита, тъй като когато се чувстват уморени, децата са склонни да ядат повече, за да спечелят повече енергия и е доказано, че колкото по-кратко е времето за почивка през нощта, детето има тенденция да напълнява повече ”, казва Риал. Това се дължи на a объркване на вътрешните сигнали, защото детето компенсира умората, че не спи, с преувеличен прием, обяснява специалистът по детска ендокринология, който подчертава значението на развитието на добри навици за сън от детството, за да може в бъдеще да имат здравословен живот.

На Канарските острови 35,5 процента от децата са с наднормено тегло, казва специалистът от Hospiten, който уточнява това Мурсия, Сеута и Мелила са начело в класификацията на затлъстяването в Испания.

Наднорменото тегло се е увеличил с 9 пункта, 28 процента, тъй като последното проучване на затлъстяването е проведено в периода 1998-2000 г., продължава ендокринологът, който посочва, че на Канарските острови фактът, че степента на затлъстяване и наднорменото тегло е по-висока, отколкото в други общности, се дължи на факта, че крайбрежните райони, особено туристически, те възприемат по-малко балансирани хранителни навици, отколкото селските райони, където гастрономическите традиции са по-добре запазени.