Супер лесен мус от вар само с 3 съставки

супер

Понеделник започвам диета, Казвам, че всеки понеделник хи, така че няма да видите много десерти тук около един сезон, може би малко светлина.

Съжалявам, въпреки че го обичам сладкиша, Ти знаеш това Блог не е специализирана в тази тема.

Ако се посвещавах на приготвянето на десерти всяка седмица, нямаше да мина през вратата, не знам как се справят другите блогъри Не спират да правят десерти и още десерти, чудя се дали ги изяждат всичките? 🙂

Както и да е, за десерти имате много прекрасни блогове в мрежата като Рецептата на щастието, Ъгълът на Беа, Един от двамата или Канела и лимон са едни от любимите ми.

Какво от диетата Сериозно е, отидох при диетолог за насоки, искам да отслабна с 5 или 6 килограма и само аз не мога.

Това не ми се случваше преди, винаги съм бил на тегло и когато исках да отслабна с няколко килограма, беше достатъчно да се овладея и щях да сляза без проблем, но трябва да е въпрос на възраст. Жените от 40-годишна възраст започват да се подлагат на хормонални промени, а също и когато остареем, енергийните ни нужди са по-малко, така че трябва пренастройте диетата си и упражнявайте повече ако искаме да останем с идеалното тегло.