Супа за изгаряне на мазнини и други подвеждащи лекарства, които няма да отслабнат
Супата за изгаряне на мазнини не е чудо рецепта. Всъщност това не работи, тъй като нито една храна сама по себе си не помага да се загубят тези излишни килограми.
Дори днес не ни липсват продукти и средства, които обещават бърза загуба на телесни мазнини. Без усилие и без необходимост от промяна на хранителните навици. За съжаление от тях няма полза. Всъщност никога не се доверявайте, че:
- Обещайте резултати в рекордно кратко време.
- Диети или планове за отслабване с имена и фамилии.
- Диети за отслабване, които се основават на група храни или които ограничават групата храна без причина.
- Шейкове или барове с „заместващо хранене“.
- Шейкове или „DETOX“ ястия. Вече имате органи, които изпълняват тази функция.
Някои се наричат спешни мерки за елиминиране на токсините, задържаните течности, обема и мазнините. Добре ли е? Те се основават на бульон, направен от различни зеленчуци, и нищо друго!
Въпросният субект трябва да ги приема в количествата, които иска, в продължение на 7 дни, но може да яде само това. Какво чудо има в това? Ами няма. A драстично намаляване на приема на калории ще направи регистрирането на кантара намаляване на теглото почти задължително.
Очевидно са забравили да ви кажат огромното хранителни дефицити който представя, за да носи този тип „диети“. И че поддържането му ежедневно би било почти невъзможно. Тоест, той има лошо придържане, освен че е напълно нездравословен.
Водата, гликогенът и мускулната маса ще бъдат загубени, но процентът на мазнини ще остане непроменен. Освен това е трудно да се представите добре на тренировки без добра диета.