Студена супа от цвекло как се приготвя и ползите от нея - Escudiet

927 40 00 07

[email protected]

Намерете центъра си

Ескудия
  1. У дома
  2. Здраве и хранене
  3. Студена супа от цвекло: как се приготвя и ползите от нея

супа

Студена супа от цвекло: как се приготвя и ползите от нея

Приготвянето на студена супа от цвекло е много лесно, бързо и се нуждае само от 4 основни съставки! Това дава възможност за кратко време да имате прясно и апетитно ястие за обяд или дори за вечер след дълъг горещ ден.

Студена супа от цвекло: съставки

За тази рецепта са ви необходими:

  • 1 торба варено цвекло
  • 1 глава лук
  • 1 краставица
  • 1 скилидка чесън
  • Екстра върджин зехтин
  • Сол
  • Пипер

Стъпка по стъпка от тази лятна супа

Следвайте рецептата:

  1. Соте лука и чесъна в малко екстра върджин зехтин, до златисто кафяво, и свалете от огъня.
  2. Място варено цвекло и накълцана краставица, в допълнение към предварително задушените лук и чесън, в контейнер.
  3. Парченца всички съставки, докато сместа придобие по-течен вид.
  4. Добавяне две супени лъжици зехтин екстра върджин.
  5. Подправка с малко сол и черен пипер, по ваш вкус.
  6. Охлажда сместа в хладилника за два часа и се насладете!