Средиземноморската диета благоприятства чревните бактерии, свързани със здравословното стареене

Може да помогне за забавяне на напредъка на слабостта и когнитивния спад, предполага проучване, публикувано в списание "Gut"

@abc_salud Мадрид Актуализирано: 19.02.2020 г. 11:21 ч

средиземноморската

Свързани новини

The Средиземноморска диета не само увеличава видовете чревни бактерии, свързани със „здравословното“ стареене, но и намалява асоциирани микроорганизми с вредно възпаление при възрастни хора. Резултатите са публикувани в списание «Gut».

Стареенето е свързано с влошаване на телесните функции и повишено възпаление, което е свързано с немощ. Средиземноморската диета може да въздейства върху чревните бактерии, за да забави напредването на физическа немощ и когнитивно увреждане при възрастните хора, се казва в доклада.

Предишни изследвания показват, че диета лош/ограничителен, често срещано сред възрастните хора, особено тези в дългосрочни грижи за възрастни, намалява обхвата и видовете бактерии (микробиом) намира се в червата и помага да се ускори появата на крехкост.

Следователно изследователите искат да видят дали средиземноморската диета може да поддържа микробиома в червата на възрастните хора и да насърчава задържането или дори разпространението на бактерии, свързани със „здравословното“ стареене.