Как да се справим с криза в отношенията по време на бременност CuidatePlus
Когато една двойка реши да стане родител, тя се изправя пред ново предизвикателство: пристигането на дете, което ще промени настоящото им положение. The стрес, Страховете и незнанието как да се справят с всичко могат да бъдат идеалното място за разправа и дискусии, които могат да се превърнат в криза.
„Подготовката за пристигането на бебето може да бъде преживяна по различен начин от двамата членове: докато единият може да го чака с голямо спокойствие, другият може да има емоции като страх, страх или мъка, които също ще повлияят на съвместното съществуване на двойката“, Обяснете Патриша Санчес, съосновател на TAP център. Разширено психологическо лечение, който посочва, че освен това жената може да има дискомфорт, произтичащ от бременността (през първия триместър болест, липса на апетит или сън и в последната умора, болки в гърба или затруднено сън).
Даяна Лозано, клиничен психолог в същия център, посочва това Преди бременността двойката има важно предизвикателство: приспособяване, тоест връзката трябва да се развива, за да се впише в това, което и двамата членове чувстват и имат нужда. „Когато корекцията не е дадена, могат да се появят трудности или да се влошат съществуващите“, предупреждава той.
Повече комуникация, ключ
И двете посочват съществена отправна точка за постигане на тази корекция и избягване на конфликти: комуникация. Двамата членове на двойката трябва да могат адекватно да предадат физическото и емоционалното си положение, така че другият да може да ги придружава в техните нужди. Освен това те трябва да приемат, че бременността няма да бъде преживяна по същия начин и от двамата.
Промените, които жената ще претърпи по време на бременност и симптомите ще варират в зависимост от всяка една, ще има някои, които се чувстват пълни с жизненост в продължение на девет месеца и които ще се радват на растежа на корема, докато други ще забележат умора, те ще запазят течности и могат да бъдат претоварени с наддаването на тегло.