Средиземноморска диета и детско затлъстяване - ХРАНЕНЕ

от Paco Cardenal, 29 юни 2014 г.

A последен проучване свързва две понятия: Средиземноморска диета и детско затлъстяване и заключава, че тези деца, които следват средиземноморска диета, имат 15% по-малко вероятност от развитие на затлъстяване.

След приписване на няколко Ползи към тази средиземноморска диета, сред които можем да споменем намаляването на риска от страдание диабет мил две или артериални проблеми, сега трябва да добавим нова добра новина: децата, които следват тази диета, са по-малко склонни да се развият наднормено тегло или затлъстяване.

[symple_divider margin_top = ”20px” margin_bottom = ”20px”]

Средиземноморска диета и детско затлъстяване. Ученето

Изследването е разработено от Университет в Гьотеборг в Швеция и представен на Европейски конгрес по затлъстяването от София, в България. В него са взети данни от осем държави Европейци: Испания, Швеция, Германия, Италия, Кипър, Белгия, Естония и Унгария.

Както със сигурност знаете, средиземноморската диета се основава на зеленчуци, зеленчуци, зърнени храни Y. зеленчуци, в допълнение към подкрепата на риба за месото, особено червеното. Към това трябва да добавим леко дейност физически ежедневно и не на последно място компания на приятели Y. роднини по време на хранене.