Спомняме си триковете зад диетата на Одри Хепбърн AUDREY HEPBURN DIET HEALTH VIU EL

Актуализирано на 20.01.2020 г. 14:07 ч.

хепбърн

Одри Хепбърн продължава да ни вдъхновява през годините. Нейната актьорска игра, филантропия и добрият стил са част от характеристиките, които много момичета в света все още имат предвид. И все пак далеч от светлината на прожекторите, Хепбърн също имаше тайни, които си струва да се споделят.

Неговият собствен син, Лука Доти, който в книгата, озаглавена „Одри у дома: спомени от кухнята на майка ми“, разкри най-добрите трикове в диета на знаменитостта.

Първото и едно от най-важните е това Одри тя никога не пропуска закуска: "Майка ми, както всеки мъдър лекар, вярваше в ползите от добрата закуска. Никога не я пропускаше, дори в онзи ден на детоксикация от месеца", посочи Доти между страниците на книгата.

Робърт Уолдърс, партньор на Хепбърн Дълги години той изтъкваше, че актрисата обикновено закусва пълнозърнест хляб със сладко. Към това синът му Лука добави, че поне веднъж месечно „знаменитостите“ оставят настрани зърнени храни и правят закуска от кисело мляко и ябълка, за да отделят токсини от тялото си.